|
|
|
兰花集团 2017-4-20 8:36:36 您是第 737 位读者 |
|
|
有段时间,我连续加班。在终于不用加班的第一个晚上,我早早地爬上床睡觉。 我关了手机,下定决心,誓要睡到自然醒。可是,第二天早上4点多,我就醒了。 让我惊喜的是,我居然听到了鸟儿鸣叫的声音,清脆响亮,带着呼朋引伴的欢喜。 早起的这几个小时,我感受到了久违的淡定和从容,内心平静而充满力量。看来,那些早起的人才是真正懂得享受人生的人。 大学的时候,我的室友小雨是一个爱早起的人。她的作息时间很规律,晚上早早睡觉,早上5点起床去跑步、读书。 毕业之后的某一天,在和小雨闲聊中,我得知他依然保持着大学时的作息习惯。 他在某行业很知名的一家公司上班。工作之余,他考了很多与工作并不直接相关的证书,大部分证书都颇具含金量。这很让我吃惊和佩服,因为这是需要相当多的时间和精力的。 我问他,生活这么规律,工作那么忙,怎么有时间考注册税务师执业资格证书等那么多含金量颇高的证书。他回答我,利用早上的时间和每一个不加班的节假日。 他学习这些大多是兴趣使然,并没抱着功利的心态去考证书。但是,他的谈吐和眼界,明显高于同龄人。 我才明白,那一个个早起的清晨,串联起来的是更充实、更精致、更从容的人生。 “八小时之内求生存,八小时之外谋发展”是很多现代人的座右铭。若生活只存在于工作的八小时之间,那将是对人生的辜负。 因此,早睡变成一种罪过,熬夜成为“谋发展”最有效的心理欺骗。我们以为,熬夜就是在与时间赛跑。 但其实,这只是自我安慰而已。我们只是摆出一副勤奋的姿态,产出却是微乎其微的。 无数个深夜,我们都用来追剧,刷朋友圈。若是再有三两好友一起晚睡,时间一下子就溜走了。最终,日复一日的消耗就堂而皇之地占领了我们的生活。 早起的时光却不一样。早起会给人一种“偷得浮生半日闲”的窃喜,时光也因此变得更加值得珍惜。 这样饱满的开始,能更好地给人力量和斗志。因而,很少有人会像熬夜那般,挥霍清晨的时光。 清晨不会如深夜那般,有一种喧嚣和焦虑隐匿其中。所以,这段时光才是最好的增值期,更容易成就一个人独立而优秀的精神世界。(郭利峰 作者单位:东峰矿) |
|
|